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哺乳期不敷吃辣、化妆、用药?30个禁忌一次说清!|母乳|乳汁|母乳喂养|避孕药

2021-08-25 18:16分类:国健医美 阅读:

崔玉涛的育学园

初来乍到,我来介绍一下自己,我有个2岁的儿砸,叫团子。

别人家的儿子是皮夹克,我家的是金钟罩。

我往往和我儿子在家里“打”的不走开交,所以我们家的“家训”就是“铁打的团子,打铁的妈。”

以后身为女沙雕艺术家的我,会携我的“金钟罩”、我脑残志坚的老公以及我头发花白但蝉联“广场舞一枝花”的老母亲,给内走带来鸡飞狗跳的育儿知识。

给内走分享育儿经验,和内走像闺蜜一致科学但甜美的育儿,在我男神崔医生的带领下一首挺进!

回到正文,我们今儿要说的哺乳期的这些事儿到底能不敷做?

文章略长,但是很有用,保证是文字版的相声。

信任我,你们必定会望的意犹未尽,末了抱着我的大腿求我加更。

(图片来源于网络)

01

饮食篇

1. 哺乳期能吃辣的吗?

能够。

辛辣刺激的食物会让乳汁的味道发生转变,但并不会对宝宝有多大影响。

只要你和宝宝你情我愿,火锅烧烤麻辣烫酸辣粉水煮肉片辣子鸡丁麻辣鸭头都能吃。

2. 哺乳期能吃凉的吗?

能够。

那些说吃凉的后不敷喂奶,不然孩子会拉肚子的人,我想清亮他们的脑回路是和团子齐平了吗?

请尊重一下我这个恒温动物,就算吃凉的,吸收益血再进入乳汁早就温暖了益吗?

3. 哺乳期能喝咖啡吗?

适量。

哺乳期妈妈每天摄入的咖啡因不超过200mg,是不会影响宝宝的。不过最益等宝宝满月之后再小批的尝试,喝完咖啡1小时后再喂奶。

4. 哺乳期能喝奶茶吗?

能够。

虽然茶叶中也含有咖啡因,但比咖啡来说可是少得很,别太放肆喝就走。我那会儿基本上是竟日一杯,不多喝。

不是团子受不了,主要是我“瘦”不了。

5. 哺乳期能吃生的吗?

分情况。

这得望怎么个生法儿,要是平淡的肉类蔬菜,那照样乖乖做熟;伪如是卫生条件达标的生鱼片啥的,那意表吃吃也能够。

6. 吃大豆红薯等食物会让娃胀气吗?

不肯定。

有些宝宝实在会在妈妈吃了大豆红薯后有这种反应,不过不是总共宝宝都这样。这还得望你家的小棉袄或皮夹克给不给力了。

02

变美篇

7. 哺乳期能够化妆吗?

能够。

只要用安然的化妆品,接触宝宝前彻底卸妆,别让他啃你的嘴和脸就走。

我小我是属于往往都一张大脸迎风招展的类型,所以基本不存在这个困扰。

8. 哺乳期能够美甲吗?

能够。

能够是能够,但也别美那带大钻大链子的款,又不方便零部件还容易被孩子给抠到嘴里。

刚做完善甲,回家记得益益洗手,别让孩子接触你的指甲,也别徒手做辅食。

9. 哺乳期能够纹眉吗?

能够。

纹眉时部分行使的麻醉制剂和染色剂都不会影响乳汁的质量。自然大可爱们必定要往正途机构往纹,安然靠谱是最主要的。

10. 哺乳期能够烫染发吗?

能够。

染发剂首末皮肤吸收再进入乳汁影响宝宝的能够性是很低的,只要选择安然、纯植物的染发剂,避免宝宝接触到你的头发就走。

不过就现在的表象,谁都别国资格拥有Tony师长,散了吧散了吧。

11. 哺乳期能够激光脱毛吗?

能够。

激光脱毛是部分的物理操作, 养肤不会影响母乳,还比生拉硬拽、连刮带拔的靠谱。

12. 哺乳期能点痣吗?

能够。

但要记得往医院挂皮肤科的号,让医生给你选择恰当的点痣办法。别往那种门口整的五光十色,张口十块一颗、二十块三颗不靠谱的地儿。

13. 哺乳期能敷面膜吗?

能够。

尽量选只有补水保湿功能的面膜,也别太过尝新,以免过敏。

我那会儿就是原由一再更换面膜导致脸又红又肿,跟焯了水的猪头似的,给团子喂奶都能把他吓哭。

大可爱们,这都是前车之鉴啊!

14. 哺乳期能用美白产品吗?

不挑出。

那些声称能速效美白的产品中很能够含有铅、汞等不安然的成分,最益别乱用。

咱就脚踏实地补水保湿防晒就成了,别希望一夜变白,一夜暴瘦,竟日天的想啥呢?

03

生活篇

15. 哺乳期能洗牙吗?

能够。

洗牙是物理操作,就是给你的牙齿打磨抛光,不会对母乳产生影响。最益每半年到一年就洗一次牙,牙益你也益。

16. 哺乳期能啪啪啪吗?

能够。

平淡产后42天经医生评估你恢复的不错,就能够尝试做爱做的事儿了。

不过即便大姨妈没来也得做益避孕措施,否则仔细闹出“人”命。

17. 哺乳期能不敷走动?

能够。

总有人说走动完母乳会变成“酸奶”,你让人家酸奶机的面子往哪儿搁?只要做到哺乳后再走动或走动完30分钟再喂奶,啥事儿别国。

18. 怀了二胎还能不息哺乳吗?

能够。

孕期母乳的成分实在会发生一些转变,但并不影响母乳的营养价值。不过孕中期奶量会萎缩是真的,内走要不悦目察宝宝滋长发育的情况,实在不走咱还有配方粉支援呢。

什么怀二胎母乳就没营养了,不息喂奶会抢了胎宝宝的营养,别闹益吗?

19. 哺乳期能不穿内衣吗?

不走!

不要为了方便就真空上阵,也别怕穿内衣会勒出乳腺炎,只要选择纯棉宽松的内衣就益了,专门的哺乳内衣会更方便。

照准我,不要妄图和地心引力相抗衡,益吗?

20. 来大姨妈能够哺乳吗?

能够!

来月经实在会影响母乳的口感,但只要宝宝不嫌凶,没啥影响。

那些说来大姨妈母乳有毒的人,你让上面流奶下面流血的妈妈们情能够堪?望我扎不扎你就完了!

21. 哺乳期能够吃口服避孕药吗?

不挑出。

原由避孕药中含有高剂量的雌激素,会进入乳汁中。但意表不仔细吃了一次,即使别国中止母乳喂养,也会被宝宝代谢失踪,不消太不安。

04

疾病篇

22. 哺乳期能打疫苗吗?

能够。

只要大可爱们别国疫苗接种禁忌症,接种常例疫苗不会影响哺乳,甚至还鼓励母乳妈妈接种流感疫苗,这样对宝宝也是种间接珍惜。

23. 哺乳期感冒了能喂奶吗?

能够。

引首感冒的病菌不会首末乳汁传播,但是会首末飞沫传播,所以喂奶的时候记得戴益口罩。

说到口罩,那么题现在来了,你们有吗?

24. 哺乳期能拍X光吗?

能够。

虽然X光有辐射,但并不会影响到乳汁,在相符理行使的情况下对妈妈自己的影响也是专门小的。

25. 乳腺炎能吃药吗?

能够。

L1和L2级的药物对哺乳期妈妈来说也很友谊,能够安然行使。

别想着抗一抗就以前了,被乳腺炎折磨过的妈妈都清亮,疼首来像是有人在你胸上钻木取火。

26. 哺乳期能补牙/治疗龋齿吗?

能够。

表现口腔题现在必定要及时就医,这又不是攒钱,拖着没啥益处,只会让题现在变得更主要。

“牙疼不是病,疼首来要人命。”你以为后半句就是用来押韵的吗?

27. 哺乳期能拔牙吗?

能够。

拔牙用的是部分麻醉,代谢专门快,不影响哺乳。为了防止感染,拔牙后医生能够会开一些抗生素,只要是L1和L2级的,也很安然。

28. 哺乳期能拔牙吗?

能够。

拔牙用的是部分麻醉,代谢专门快,不影响哺乳。为了防止感染,拔牙后医生能够会开一些抗生素,只要是L1和L2级的,也很安然。

05

这2件事真的不敷做

哺乳期不敷喝酒

一滴酒精进入体内都会影响孩子。

摄入大量酒精孩子还会表现睡眠杂乱、异常的兴奋或躁动,甚至导致滋长发育落后,而且酒精还会收敛乳汁分泌。

我清亮肯定有大可爱要说:“可是喝米酒下奶啊!”

内走跟着我思考一个题现在,你要是不喝,没准儿奶会更多。

自然,对于像我闺蜜那种有点小瘾、不咂摸点儿酒能曲曲勉强哭的大可爱们来说,咱也有折中的办法。

能够喂完奶再喝酒,一次别多喝,啤酒小于350ml,红酒小于120ml,白酒小于30ml。饮酒和哺乳阻隔首码2小时。

哺乳期不敷抽烟

烟雾中有尼古丁,会首末乳汁进入宝宝体内,会使宝宝暴躁、主要不安、睡眠不佳等。除此之表也要警惕二手烟和三手烟,这些都会影响宝宝健康。

抽烟这事儿没啥折中的办法,戒就完事了。

能望到这儿的大可爱们必定是真钦佩我。

末了照样想仔细地说一声,我是一个科普劳动者,也是一个妈妈,我憧憬和内走一首科学育儿,也憧憬内走能多多给我挑成见,多多在留言区互动,肆意聊点儿什么都成,让我能更益地帮到内走。

比如我和我老公怎么认识的啊?团子这么皮为什么不考虑塞回肚子里恢复出厂建树呢?咳咳……开个玩笑开个玩笑。

科普是走心的,搞笑是仔细的。

爱你们,我的大可爱们!

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